Elektrosmog: Niewidzialne Zagrożenie dla Zdrowia
Pojęcie to zostało użyte po raz pierwszy w 1958 roku przez amerykańskiego lekarza. Zauważył on potrzebę pozostawiania ciała ludzkiego oraz umysłu w równowadze. Koronną rolę odgrywa tutaj połączenie fitness- u z należytym nastrojem i samopoczuciem. To naturalnie dzięki jego podejściu ludzie rozpoczęli zwracać większą uwagę na własny image. Zaczęto dążyć do osiągnięcia wysportowanego ciała. Ciekawy wygląd i idealna praca zaczęły ustalać prestiż oraz dokonanie sukcesu. Ludzie zaczęli spostrzegać potrzebę współgrania ze sobą pracy oraz życia prywatnego. Po ciężkim dniu należy zrelaksować się umysł przez słuchanie spokojnej muzyki, czytanie książki bądź też dzięki szklance zielonej herbaty – sprawdź także ANCHOR. Tudzież stres najprzyzwoiciej jest rozładować przez wysiłek fizyczny na siłowni, aerobiku itp. Ciało możemy uspokoić dzięki aromatycznej kąpieli, masażowi lub ewentualnie w wizycie w saunie. Powinniśmy także zwracać uwagę na to, co jemy, bo to w znacznej mierze decyduje nasze samopoczucie. Wellness to nie tylko sposób na życie, ale filozofia, to naturalnie dzięki jakiej odczuwamy się zdrowi, atrakcyjni i zrelaksowani.
1. O nas
2. Triki
3. Dowiedz się teraz
4. Kliknij
5. Zobacz stronę